これからの乾燥対策は身体の内側から【最先端酵素スムージー】

保湿液や保湿クリームを塗るのでなく、身体の内側から肌から出て行ってしまう水分量を防いで乾燥対策をするというのが、今注目されている乾燥対策なんだそうです。それが毎日1杯の酵素スムージーを飲むだけで対策できるんだとか・・・!

肌のお手入れって結構めんどくさいんですよね~。朝起きた後はもちろん、寝る前も肌に潤いを与えてから就寝するようにしている人も少なくないでしょう。私ももれなくやっています。

でもあれってかなりめんどくさくないですか?笑
朝は時間がないし夜はとっとと寝たい。でも肌の乾燥対策の手を抜くと翌日からすぐに状態が悪くなっちゃうし・・・。それが怖くて毎日仕方なく肌の手入れをしている感は否めません。

そんな時友人に教えて貰ったのが、「セラミド」という成分です。どうやら肌から蒸発する水分量を抑える効果があるんだとか。だからセラミドを摂取していれば肌の乾燥を防げるんだそうです。

しかし1日に必要なセラミドを普段の食事からまかなうのは困難だそうで、目安としては玄米ご飯をお茶碗10杯分は食べなきゃいけないそうです(笑)絶対無理ですよねそんなの。

友人はどうしているのかというと、セラミドがたくさん配合されているスムージーを毎日飲んでるんだそうです。だから最近肌のツヤとハリが出てたんだなぁ・・・、恋人でもできたのかと思ってたよ。笑

そのスムージーというのが↓のリンクにあるヤツだそうです。友人に教えてもらいました。ちょっと値段は張るけど本当に乾燥に効果があるみたい・・・。試してみようかしら。

乾燥肌に効果抜群な酵素系スムージーの情報サイト

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